Desarrollado con la colaboración de una psicóloga y con la recomendación de un psiquiatra el programa: «Elimine su estrés», es una aplicación multimedia en 3D, cuya acción acontece en una playa paradisíaca.
Contiene más de 20 minutos de vídeo, con un ejercicio de relajación y visualización, consejos dados por un mimo, un test de estrés, citas célebres de autores famosos, y un curso con numerosas técnicas para superar la tensión mental, emocional y física. Es totalmente gratuito, y se puede descargar desde la web: www.puedesayudarte.com
Además, desde su lanzamiento ya lleva más de 3.000 descargas lo que avala la efectividad del programa.
Información facilitada por Paz en Acción

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