Granada - La mayor incidencia de casos de gripe se alcalzará en las próximas semanas, debido al descenso de temperaturas

GRANADA, 26 (EUROPA PRESS)

La mayor incidencia de casos de gripe en Granada se alcanzará en las próximas semanas, ya que el descenso de las temperaturas lleva consigo un incremento en la notificación de casos registrados durante la última semana.

Según informó la Junta de Andalucía en una nota de prensa remitida a Europa Press, el Plan de Alta Frecuentación en Urgencias está operativo en los centros sanitarios para abordar, de forma coordinada, los incrementos de la demanda asistencial que se puedan producir por el descenso de las temperaturas

La Administración autonómica señaló que entre el 15 y el 21 de enero se contabilizaron en la provincia granadina 121 casos por cada 100.000 habitantes (168 casos por cada 100.000 habitantes en Andalucía), habiéndose producido un leve incremento respecto a las cifras de la semana anterior, 110 casos por cada 100.000 habitantes, (138 casos por cada 100.000 habitantes en Andalucía).

La comunidad autónoma andaluza cuenta con una red de médicos centinelas encargados del seguimiento del virus de la gripe compuesta por 128 facultativos, de los cuales 15 desarrollan su labor en Granada.

Para prevenir el contagio de la gripe, sobre todo entre la población más vulnerable, la Consejería de Salud ha distribuido más de 1,4 millones de vacunas que se han administrado, de forma gratuita, a las personas mayores de 65 años aunque se encuentren sanos y a las personas de cualquier edad con alteraciones crónicas de los sistemas pulmonar y cardiovascular, incluyendo asma bronquial, diabetes, inmunodeprimidos; así como al personal sanitario y personas cuidadoras de pacientes muy debilitados y trabajadores de servicios comunitarios. Del total de dosis suministradas, 153.150 lo fueron en la provincia granadina.

La vacunación es la principal estrategia para prevenir la gripe, aunque para evitar su transmisión lo más adecuado es taparse la boca al toser o estornudar, preferentemente con pañuelos desechables y no con la mano; lavarse frecuentemente las manos, sobre todo después de haber tosido o estornudado; y procurar no reutilizar los pañuelos empleados al estornudar o limpiarse las secreciones nasales.

RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL CONTAGIO

Es importante no confundir los síntomas de un resfriado con los de la gripe. La gripe es una enfermedad infecciosa aguda de las vías respiratorias producida por el 'virus influenza' que aparece en las épocas de mayor frío. En este sentido, y para evitar su contagio, la Consejería de Salud recomienda seguir una serie de medidas preventivas que deben extremarse entre la población más vulnerable (niños, ancianos y enfermos crónicos).

Entre ellas, salir a la calle convenientemente abrigado, usar prendas de fibras naturales, evitando las sintéticas, abrigarse con prendas no apretadas y que protejan especialmente la cabeza, las manos y los pies, utilizar calzado impermeable, cómodo y que no apriete, y evitar realizar actividades físicas en el exterior, sobre todo una vez que se haya ido el sol, ya que los cambios bruscos de la temperatura corporal obligan al organismo a realizar un esfuerzo adicional para adaptar y mantener los 36,5 grados.

Por otra parte, es importante beber aunque no se tenga sensación de sed, ingerir líquidos calientes y azucarados, y evitar la ingesta de alcohol, ya que disminuye la sensación de frío. La alimentación debe ser equilibrada, variada e incluir fruta, a fin de aportar al organismo las vitaminas y nutrientes necesarios para mejorar las defensas.

Para resolver cualquier duda sobre síntomas, vacunas o recomendaciones para evitar el contagio de la gripe, los andaluces tienen a su disposición el servicio Salud Responde (902 505 060), operativo las 24 horas del día, los 365 días del año.

SÍNTOMAS DE LA GRIPE

El proceso gripal se inicia tras un período de incubación de unas 48 horas, y suele manifestarse con un comienzo brusco de dolor de cabeza, fiebre alta de hasta 39 grados, escalofríos, dolor muscular, malestar general, tos seca y persistente, o dolor de garganta.

Ante la aparición de estos síntomas se pueden utilizar antitérmicos y analgésicos, en caso de que el médico así lo determine, y se recomienda acudir a los servicios de urgencias sólo cuando existan complicaciones.